Yoga
Yoga & Διαλογισμός στην Κέρκυρα
Yoga στο χώρο σας
Η γιόγκα στον χώρο σας, είναι μία εναλλακτική λύση για όλους εκείνους που ο διαθέσιμος χρόνος στη ζωή τους είναι τόσο περιορισμένος, ώστε να αδυνατούν να παρακολουθήσουν μία τάξη γιόγκα σε μία σχολή. Μπορεί καθένας να κάνει γιόγκα στο σαλόνι του σπιτιού του αρχικά με την καθοδήγηση και αργότερα, χωρίς...
Yoga για εγκύους
Η εγκυμοσύνη είναι μία ολική εμπειρία μια ιδιαίτερη κατάσταση ένα ισχυρό παράδειγμα της στενής σχέσης μεταξύ σώματος και νου. Είναι μια περίοδος κατά την οποία έχει τεράστια σημασία να βρίσκονται σε κατάσταση αρμονίας οι ποικίλες διαστάσεις της γυναικείας ύπαρξης. Οι πρακτικές της γιόγκα συνεισφέρουν στην καλύτερη δυνατή υγεία του σώματος...
Yoga για παιδιά
Σαμάρας 2, ΚέρκυραΤο ξεκίνημα στη γιόγκα στα παιδιά σε νεαρή ηλικία δίνει το καλύτερο εφόδιο για την ζωή τους. Έχει αποδειχτεί πλέον ότι η γιόγκα σε μικρή ηλικία βοηθάει τα παιδιά να αναπτύξουν το καλύτερο δυναμικό τους, αυξάνει την συγκεντρωσή τους, εξασφαλίζει μία αρμονική μετάβαση από την παιδική στην εφηβική ηλικία και...